PUA也就是精神控制。PUA是常见于两性关系中的精神霸凌。

我叫小乐（化名），是一位饱受PUA摧残的女生，而把我身心都伤害的人，是我的前男友。

步入大学，我加入了摄影社团，没想到这是噩梦的开始！

大一的时候我没有谈过恋爱，准确地来说，我是一直单身，刚刚上学的时候也不是没有异性向我示好，但当时的我一心只有学习，加上天天都有早晚自习，每天忙的飞起，对于异性的好感，我都是婉拒了。

直到今天，我参加摄影活动，在野外鸟语花香的户外公园里，我正对着一朵花认真的找角度，有一个人轻轻拍了拍我的肩膀，我回头看到一个脸上略带羞涩的男孩对我说，你好同学，我刚刚看见你拍花的样子很美，冒昧的拍了下来，请你不要介意。

我接过他的相机，果然，他的摄影技巧非常的棒，角度和光影掌握得很好，他说你要是喜欢我们就加个好友，我把图片发你。

看着他充满阳光的笑意，我不知怎么的，一直没谈过恋爱的我春心萌动了起来。

加了好友之后才知道，他是摄影社的社长，接下来的时间，我一直和他在一起，他的摄影技术很强，而且也很幽默，人长得也还算可以，一天的活动下来，我对他的好感倍增。

活动之后，我们经常在网上聊天，关系愈发的亲密，没过几天，他就单独约我出去玩，我们一起去了游乐场，一起吃大餐，他还手把手的教我摄影，当他的手放在我的手上时，我感觉自己好像恋爱了！

我们在一起了，没有谁对谁告白，就这样自然而然地就在一起了，我也开始尝到了爱情的滋味。

他真的是一个好男孩，他对我非常的细心，走路总是走在我的左侧，进门时会给我开门，每天都对我嘘寒问暖，只要我需要他的时候，他总是会及时赶到。

直到有一天，我跟他讲今天我穿着黑丝在学校里被男生吹口哨这件事，本来我想的是他一定会说那些吹口哨的男生真无聊。

可是没想到的是他居然埋怨我穿的不合适，穿的有点不太好被他这么一说，我好像觉得确实是这样，我主动和他保证，以后再也不这样穿了。

我们相安无事的继续谈恋爱，直到有一天，他来接我下课的时候，正好看到我和一位男同学在聊天，我看到他头也不回的走了，于是我赶忙追了上去，他冷着脸对我说:你跟别的男生好亲密哦。

听着他阴阳怪气地说话，我也没有多想，只觉得是他吃醋了，我又主动向他道歉，保证以后不跟别的男生说话了。

这些事情我都没有放在心上，而他却变本加厉了起来，他开始变得喜怒无常，每天都翻看我的手机，看到一个男生就刨根问底地问是谁，甚至不经过我的同意就把我的联系人删除了。

为此我们爆发了激烈的争吵，而他的一句话，渐渐地把我拉入了深渊。

宝贝，我这样做是太在乎你，太害怕失去你了，我太爱你了！我怕你被别人抢走，所以才担心你跟别的男生接触。

不知道怎么了，我被他的这些话给迷住了，我开始断绝了社交，朋友邀约我也是统统拒绝，我的生活里，开始只有他一个人，他成了我生活的全部。

可是我对他的迁就与退让，他并没有珍惜和感激，反而变本加厉地想要控制我的一切。

他开始对我忽冷忽热，我发的消息他也不回，打电话给他总说自己很忙，我慌了，我的世界里只有他了，他越是对我冷漠，我就对他越热情。

但我的热情换来的只有他的不耐烦，我开始反思自己哪里做错了，我对他言听计从，而他却一次次地伤害我，贬低我。

他会放大我的每一个小错误，每次都把我说的什么也不是，我委屈地想哭，可是每当他对我说，他是害怕失去我，他太爱我了，我的心就软了。

我被他拿捏得死死的，我每天面对他都小心翼翼，生怕做错了什么事情又让他生气，我的精神在这种相处之下高度紧张，我不堪重负想要分手。

而他好像突然又对我热情了起来，开始讲述他为什么这样，他是爱我的，他太在乎我，他害怕失去我，又和我说起他的家庭，他父母在他童年时候分开对他造成了伤害。

我又心软了，还是没能分手。

直到有一天我们又开始争吵，他非常的激动，说着一些很难听的话，这些话至今还在我心头萦绕，挥之不去成为噩梦。

他动手了，他打我的头，踢我的肚子，撕扯我的头发，当我的朋友看到我头上的伤痕时，我总是支支吾吾回答说是自己碰的。

而噩梦还是降临了，只因我和遇到的高中男同学多聊了几句话，他一把把我拽倒在地上，用脚踩我的头......

我躺在病床上的时候才明白，他对我的爱是畸形的，他只想控制我，让我成为他的傀儡，我非常的难过，长时间被他的伤害和否定之中，我已经迷失了自我。

我轻生了.......

后来我休学回家，但他对我的伤害，好像还一直跟在我的身边。