J联赛（字母应大写，全称J1联赛）与J2联赛的主要区别在于：J联赛是日本的顶级联赛，J2联赛属于比J联赛低一级别的次级别联赛，基本上关系类似与中超和中甲，英超和英冠，西甲和西乙等等。J1联赛的降级球队下赛季会踢J2联赛，J2联赛的升级球队会升入J1联赛。
J1联赛由于代表着日本足球的顶级水平，故此简称为“J联赛”。这一联赛2021赛季共有20支球队，679名球员，其中外援数量为113人，占联赛的16.6%，平均年龄为26.3岁。夺冠次数最多的球队是鹿岛鹿角，最有价值的球员是酒井宏树。
J联赛2021赛季球队一览
川崎前锋
横滨水手
神户胜利船
名古屋鲸八
浦和红宝石
鹿岛鹿角
鸟栖沙岩
福冈黄蜂
东京
广岛三箭
札幌
大阪樱花
柏太阳神
大阪钢巴
清水鼓动
德岛
横滨FC
大分三神
仙台七夕
J2联赛日本的次级别联赛，2021年共有22支球队，728名球员，52人为外籍球员，占综述的7.1%，J2联赛的球队列表如下：
长崎航海
甲府风林
松本山雅
京都不死鸟
大宫松鼠
磐田喜悦
东京绿茵
山形山神
千叶市原
新潟天鹅
水户蜀葵
町田泽维亚
金泽共进
冈山绿雉
琉球FC
蓝色闪电
枥木SC
北九州向日葵
山口维新
群马温泉
爱媛FC
相模原SC
